国家卫生健康委于9月8日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（白露）有关情况。
如何预防诺如病毒？
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诺如病毒核心特点速览
👉流行时间：每年10月至次年3月为高发季，9月起逐渐进入流行期。
👉典型症状：以呕吐、腹泻为主，可伴随恶心、腹痛、头痛、畏寒、发热及肌肉酸痛。
👉传播途径：粪-口途径为主要传播方式，包括人传人、摄入呕吐物或粪便引发的气溶胶、食用被污染的食物或水。
👉高危场所：学校、托幼机构等人群密集场所易暴发聚集性感染。
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学校与托幼机构防控要点
📢强化日常管理：执行晨午检制度，落实因病缺勤追踪和疫情报告，发现聚集性症状及时上报。
📢环境清洁消杀：重点清洁食堂、教室、图书馆等区域，必要时开展预防性消毒；对门把手、马桶按钮等高频接触部位定时消杀。
📢加强宣传教育：向师生普及诺如病毒防控知识，指导正确洗手、消毒等技能。
📢规范患病管理：要求患病师生居家休息，厨师、保育员等特殊岗位人员严禁带病上岗。
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个人与家庭预防措施
✅勤洗手是关键：餐前、便后、加工食物前、外出回家后，使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手20秒以上。
✅严守饮食安全：不喝生水，优先选择白开水或瓶装水；蔬菜水果彻底清洗；烹饪时生熟分开，食物（尤其是贝类产品）需彻底煮熟煮透；外出就餐选择卫生条件良好的餐厅。
✅做好居家清洁：保持居室通风，定期清洁厨房餐具，及时清理垃圾。
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✅规范处理污染物：家庭成员出现呕吐、腹泻时，需妥善处理呕吐物和排泄物，用含氯消毒剂对污染环境及物品表面彻底消毒。
关于流感的
认知误区和预防
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关于流感的认知误区
❌误区：“流感是小毛病，不用太在意”
错！流感是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，具有发病急、传染性强、症状重的特点，不仅会出现高热、咽痛、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等全身症状，还可能引发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，甚至危及生命，需高度重视。
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❌误区：“只有发热才是流感，不发热就不是”
错！高热（39~40℃）是流感的典型症状，但老年人、免疫功能低下等人群可能表现为不发热或轻微发热，仅伴随咳嗽、咽痛、流涕、乏力等“不典型症状”，其传染性和潜在风险并未降低，易被漏诊。
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流感科学防控指南
🔔明确病毒与传播：流感病毒分甲、乙、丙、丁四型，甲型和乙型是季节性流行的主要病原体；主要通过飞沫传播，密闭环境下可通过气溶胶传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛黏膜间接传播。
❗重点人群优先防护：儿童、老年人、免疫功能低下者为流感高危人群，建议每年冬春流行季前接种流感疫苗，这是最有效的预防手段。
👍养成良好卫生习惯：常洗手、必要时科学佩戴口罩；流行季少去人群密集场所，避免交叉感染。
✅及时就医不拖延：出现流感样症状后尽早就诊，减少接触他人，避免病情加重或传播。
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